쉐이크 다이어트

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작성자개고기 조회 19회 작성일 2021-01-14 00:06:11 댓글 0

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다이어트 브이로그, 술까지 먹는데 쉐이크 다이어트 2주 해서 빠질까?!!

안녕하세요! 인입니다 :-)
촬영을 하다 보니 제 얼굴이 넘 빵떡이라 몸무게를 재 봤어요..하핳
근데 글쎄 앞자리가 ... 두둥!!! ㅠㅠㅠㅠ
부랴부랴 단백질쉐이크와 우유를 주문해서
쉐이크 다이어트에 돌입했어요!
쉐이크 다이어트 2주 동안 먹은 것과 꾸준히 몸무게를 촬영해가며
열심히 영상을 만들어 봤어요!
물론... 운동을 하지 않고 술까지 먹다 보니 ㅎㅎㅎ
엄청난 변화가 있는 건 아니지만
저녁에는 그래도 먹고 싶은걸 다 먹고!!
살이 빠졌으니 저는 그래도 만족해욯ㅎㅎㅎ
물론 여기서 더 빼야겠죠!! ㅠㅠㅠㅠ (갈길이 멀다!!!)
영상이 도움이 되셨다면 '구독'과 '좋아요' 한 번씩 부탁드려용!!ㅎㅎ

★정보 (협찬X)
단백질쉐이크 - 뉴트리 디데이 다이어트 쉐이크
우유 - 매일우유 저지방 1% (멸균우유:유통기한이 길어요)
곤약밥 - 대신 알알이 곤약쌀

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#쉐이크다이어트 #다이어트쉐이크 #다이어트브이로그

[실험 다이어트] 3일동안 단백질쉐이크만 마신 후기 | 행복한망아지들

안녕하세요! 행복한 망아지들 편집자입니다 (꾸벅‍♀️)


저희가 운영하는 쇼핑몰의 주문폭주로 인해 사장님들이
다이어트를 포기하고 말았읍니다,,☆★

그렇게 편집자는 일자리를 잃고…ㅎ

이대로 가만히 두고 볼 수는 없어서...!!!
나라도 “다이어트 정보 / 후기”를 드려야겠다 마음먹고
이번 영상부터 저와 지숭이가 같이 하기로 했습니다


편집자는 보통 체형, 지숭이는 마른 체형이고
3일 단백질쉐이크 다이어트 후에
가루가 되는 신비한 경험을 해보았어요 ㅎㅎ

확실히 근손실은 덜하고, 붓기가 눈에 띄게 빠져서
몸무게 감량보다는 눈바디가 정말 좋아졌어요!

그치만 역시 이렇게 식단에 제한을 둔 다이어트는 쉽지 않더라구요 ㅠ_ㅠ
너무 물리고... 배고프고.. 힘들었어요

B.U.T. 그.러.나.
저희는 계속해서 작심삼일 다이어트 콘텐츠로 돌아올 예정입니다 ❛˓◞˂̵✧

실험은 저희가 하겠습니다
사람마다 체질과 건강 상태가 다르니
저희 영상은 참고만 해주시고..!
본인의 신체 컨디션을 고려하여
건강한 다이어트 하시길 바랍니다‍♀️

오늘도 영상 시청해주셔서 너무너무 감사드리고
영상이 도움이 되셨다면 구독, 좋아요 꾹꾹 부탁드립니다 ❤️
궁금하신 점은 댓글로 남겨주세요!
그럼 20000 다그닥 다그닥

#단백질쉐이크 #3일다이어트 #단기다이어트
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[비즈니스 문의] happymangajis@gmail.com
[행복한망아지들 블로그] https://www.happymangajis.com
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[룬룬 쇼핑몰] https://www.lunelune.kr
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Sub[ 이틀만에-3kg/한 달만에 -10kg⁉️ 나의 다이어트 방법 ] diet vlog (단백질 쉐이크•닭가슴살•소스 추천까지)

안녕하세요 여러분- 편지가 왔습니다
오늘은 평소 올리던 다이어트 브이로그가 아닌 한 달 간의 저의 다이어트 이야기를 들고 왔습니다!!
오늘 영상도 보러와주셔서 너무너무 감사드려요

저의 다이어트는 아직 끝나지 않았으니 앞으로도 함께 끝까지 건강한 다이어트 해보아요✨
영상에서도 말씀드렸지만, 저의 다이어트는 지금부터가 시작입니다 여러분...‍♀️

영상 속 내용 이외에, 궁금하신 내용 있으시다면 댓글로! 편하게 올려주세요☺️

오늘 하루도 행복하게 마무리되시길 진심으로 바라요 여러분
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Mail : letterlog88@gmail.com

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