살빼 는 차

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작성자타요 조회 0회 작성일 2021-04-06 17:10:43 댓글 0

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다이어트할때 차 마시는법 알려드립니다! (다이어트차 추천)

#다이어트 #차 #다이어트차 #보이차 #옥수수수염차 #여우티

다이어터여러분 안녕하세요! 살빼주는 남자 살빼남 입니다.
보이차, 옥수수 수염차등 다이어트에 좋다는 차들을
드시는 분들 계실텐데요, 실제로 다이어트에 얼마나 좋은지!
다이어트에 효과좋은 차도 추천해드립니다!



[살빼남의 일터가 궁금하다면]
http://www.cjnabysol.com/

[살빼남의 #일상스타그램 보러가기]
https://www.instagram.com/sal____b/

[살빼남의 스토리가 궁금하다면?]
https://blog.naver.com/juneherbmedical

[살빼남 한의원의 소식과 정보는]
https://pf.kakao.com/_aJlxjj

마시면 마실수록 살이 쪽! 대표적인 다이어트 차 베스트 3! 마시면서 지방 분해! TEA for weight loss | 하다앳홈

15년차 TEA 애호가로 살면서 많은 차를 마셨고, 마시고 있는데요 :)
보통 제가 마시는 홍차, 녹차, 백차, 보이차, 루이보스 등
이런 차들은 지방 분해 효과가 있답니다.
오늘은 대표적인 지방 분해 효과가 있는
다이어트 차, 3개를 소개해드릴게요 ^^

#diet #지방분해 #티타임 #홈카페

블로그 blog.naver.com/frankyou
인스타그램 daily_elly

살이 너무 빠지는 죽음의 타바타 운동 (no 층간소음) / Beautiful tabata workout

안녕하세요
에이핏 주인장 라희입니다 :)

블로그에 문의해본 결과 층간소음 걱정은 없고, 강도는 무지하게 높아야 되고, 시간은 너무 길지 않은 유산소 운동을 가장 많이 요청해주셨더군요.!

그래서 가지고 온 층간소음 걱정 없는 죽음의 타바타 운동을 가지고 왔습니다.
살 너무 빠져도 저 책임 안지겠습니다.

ㅋㅋㅋㅋㅋ

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방구석을 라운지 바로 만들어버리는 동작들도 많이 넣었으니 힘들더라도 재미있게 리듬 타면서 하실 수 있을겁니다.

요즘 제가 바빠도 너무 바빠 촬영해둔 영상은 참 많은데 편집할 시간이 없네요.
그래도 구독자분들도 많이 늘어나고 효과 많이 보았다는 댓글도 많이 달아주셔서 피곤한지도 모르고 정말 짬짬이 시간 내서 편집하자마자 오늘 하나 바로 업데이트했습니다.

다음에도 더 재미있고 알찬 영상으로 돌아올 수 있도록 늘 노력하겠습니다.
라둥이님들은 정말 사랑입니다 ♡

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해당 운동을 시행하는 것은 전적으로 개인 본인의 판단이며, 그 책임 역시 본인에게 있습니다. 금요일 오후 피트니스 채널에서 제공하는 운동은 질병 예방과 건강증진에 도움이 되는 운동 정보를 공유하기 위함일 뿐 의학적인 치료 목적이 없음을 분명히 밝힙니다.

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